在這個高科技新時代，人們的壓力普遍增大，因此失眠、多夢、入睡困難等一系列的睡問題接踵而來。睡眠質(zhì)量下降，則會直接影響我們的身心健康。當(dāng)睡眠得不到保障，我們的身體就會感覺疲乏，還會出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，記憶力減退，焦慮、抑郁等精神問題，因此有一個好的睡眠至關(guān)重要。

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?近日溫州市中心醫(yī)院結(jié)核3科開展了一場有關(guān)“中醫(yī)耳穴貼敷治療結(jié)核患者失眠”的知識講座。我們很榮幸的邀請到了中醫(yī)科吳潔如醫(yī)師，為結(jié)核患者講解如何治療失眠的良方。中醫(yī)里面講到：“陰平陽秘，精神乃治”；“陽氣盡，陰氣盛則目瞑；陰氣盡，陽氣盛則寤矣”。人體正常睡眠是陰陽二氣自然而有規(guī)律地轉(zhuǎn)化的結(jié)果，這種規(guī)律如果被破壞，就可導(dǎo)致不寐。陰陽盛衰主導(dǎo)著人體的睡眠和覺醒，也就是由人體陽氣入里出表的運動來決定。陽氣主動運行受到阻礙，機體陰陽失和，就會導(dǎo)致失眠。恰恰結(jié)核患者屬陰陽失調(diào)，又因虛火上炎從而導(dǎo)致失眠，穴位貼敷可起到引火歸元的療效，陽入陰則寐的效果。因此吳潔如醫(yī)師為我們結(jié)核患者開展了中醫(yī)耳穴貼敷的治療，得到了患者的高度贊賞。其中一位被失眠困擾多年的患者，更是表達了我科開展耳穴敷貼的必要性，以此來改善困擾她多年的失眠之癥。

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《黃帝內(nèi)經(jīng)》理講到：“耳者，宗脈之所聚也?！?，耳朵和周身經(jīng)絡(luò)、臟腑存在密切聯(lián)系，即任意一個耳穴均與全身的臟腑經(jīng)絡(luò)存在對應(yīng)關(guān)系，由此可見耳穴貼敷的治療至關(guān)重要。講座后，吳潔如醫(yī)師更是給我科醫(yī)護人員詳細講解了耳穴治療失眠的重點穴位，并詳細示范了耳穴敷貼的治療位置，讓耳穴敷貼治療的操作更加規(guī)范。

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最后，希望結(jié)核3科開展的耳穴敷貼的治療能幫助患者解決失眠困擾，讓他們能早日擺脫失眠之癥，都能“高枕無憂”。

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作者:六十三病區(qū)?邱偉霞