阿爾茨海默病這個(gè)困擾著無數(shù)家庭的神經(jīng)退行性疾病，正逐漸成為全球公共衛(wèi)生的重大挑戰(zhàn)。目前，雖然有一些藥物可以在一定程度上緩解其癥狀，但非藥物治療在其綜合管理中同樣起著至關(guān)重要的作用。

非藥物治療

記憶力訓(xùn)練

    - 每天安排固定時(shí)間讓患者回憶當(dāng)天發(fā)生的事情，包括見過的人、做過的事、吃的食物等。

    - 學(xué)習(xí)新的簡(jiǎn)單信息，如一首短詩(shī)、幾個(gè)新的詞匯等，并在隨后的時(shí)間里反復(fù)復(fù)習(xí)。

注意力訓(xùn)練

    - 進(jìn)行拼圖游戲，從簡(jiǎn)單的圖案開始，逐漸增加難度。

    - 進(jìn)行數(shù)字或字母的追蹤練習(xí)，如在一組數(shù)字中找出特定的數(shù)字序列。

語言訓(xùn)練

    - 每天進(jìn)行對(duì)話交流，鼓勵(lì)患者表達(dá)自己的想法和感受。

    - 玩詞語接龍、猜謎語等語言游戲。

執(zhí)行功能訓(xùn)練

    - 制定日?；顒?dòng)計(jì)劃，如購(gòu)物清單、家務(wù)安排等，讓患者參與其中并執(zhí)行。

    - 解決簡(jiǎn)單的問題，如如何安排家具擺放以優(yōu)化空間。

心理咨詢

    - 定期安排專業(yè)心理咨詢師與患者交流，了解其心理狀態(tài)和需求。

    - 提供心理支持和應(yīng)對(duì)策略，幫助患者緩解焦慮、抑郁等情緒。

認(rèn)知行為療法

    - 引導(dǎo)患者識(shí)別負(fù)面思維模式，如過度擔(dān)心、自我否定等，并進(jìn)行糾正。

    - 教授放松技巧，如深呼吸、漸進(jìn)性肌肉松弛等，以應(yīng)對(duì)壓力。

音樂療法

    - 每天安排一定時(shí)間聽患者喜歡的音樂，或者參加音樂治療小組。

    - 鼓勵(lì)患者唱歌、演奏簡(jiǎn)單的樂器。

藝術(shù)療法

    - 提供繪畫工具，讓患者自由繪畫，表達(dá)內(nèi)心感受。

    - 進(jìn)行手工制作，如折紙、編織等。

飲食

    - 制定均衡的飲食計(jì)劃，包括蔬菜、水果、全谷物、魚類、豆類、堅(jiān)果等。

    - 適當(dāng)增加富含ω-3 脂肪酸、維生素 B、維生素 E、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素的食物。

運(yùn)動(dòng)

    - 每天進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，持續(xù) 30 分鐘左右。

    - 結(jié)合力量訓(xùn)練，如使用輕量級(jí)的啞鈴進(jìn)行簡(jiǎn)單的手臂和腿部練習(xí)。

睡眠

    - 建立規(guī)律的睡眠時(shí)間，每天盡量在相同的時(shí)間上床睡覺和起床。

    - 創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，保持安靜、黑暗和舒適的溫度。

戒煙限酒

    - 鼓勵(lì)患者戒煙，避免吸二手煙。

    - 限制酒精攝入，最好避免飲酒。

家庭互動(dòng)

    - 家人每天花一定時(shí)間與患者交流、陪伴，一起進(jìn)行活動(dòng)。

    - 組織家庭聚會(huì)、出游等，讓患者感受到家庭的溫暖。

社區(qū)活動(dòng)

    - 鼓勵(lì)患者參加社區(qū)的老年俱樂部、志愿者活動(dòng)等。

    - 參加文化活動(dòng)，如觀看演出、參觀展覽等。

寵物陪伴

    - 考慮養(yǎng)一只寵物，如貓、狗等，讓患者照顧和陪伴寵物。

定期評(píng)估和調(diào)整

定期對(duì)患者的認(rèn)知功能、心理狀態(tài)、生活質(zhì)量等進(jìn)行評(píng)估。根據(jù)評(píng)估結(jié)果，調(diào)整非藥物治療方案，確保方案的有效性和適應(yīng)性。

神經(jīng)內(nèi)科?？平榻B

溫州市中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科為溫州市十大品牌學(xué)科，浙江省省市共建重點(diǎn)學(xué)科，2020年中國(guó)醫(yī)院?？婆判邪瘢⊿TEM）位列百?gòu)?qiáng)。我院擁有64排螺旋CT、3.0TMRI等先進(jìn)影像檢查設(shè)備，西門子DSA造影機(jī)等用于微創(chuàng)手術(shù)和介入治療的手術(shù)器械和大型設(shè)備。建立了急性腦卒中處置的綠色通道，開展影像Rapid軟件系統(tǒng)應(yīng)用于卒中治療；購(gòu)置了急性腦卒中精準(zhǔn)時(shí)間點(diǎn)采集系統(tǒng)。我院為腦卒中篩查與防治示范基地醫(yī)院，國(guó)家高級(jí)卒中中心，溫州市腦血管病質(zhì)量控制中心，溫州市卒中聯(lián)盟組長(zhǎng)單位，溫州市中風(fēng)120特別行動(dòng)組組長(zhǎng)單位，“千縣萬鎮(zhèn)卒中識(shí)別與分級(jí)診療行動(dòng)”試點(diǎn)基地，長(zhǎng)期位列全國(guó)高級(jí)卒中中心百?gòu)?qiáng)。我院為溫州市康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)帕金森病分會(huì)主委單位，組織開展帕金森病的質(zhì)控管理工作；在市級(jí)單位率先開展帕金森病的DBS治療；與肯恩大學(xué)合作進(jìn)行帕金森病大數(shù)據(jù)分析課題；成立了上海交通大學(xué)附屬瑞金醫(yī)院功能神經(jīng)外科溫州市中心醫(yī)院神經(jīng)調(diào)控中心設(shè)立。我科多年來從事神經(jīng)康復(fù)臨床及科研工作，擁有減重訓(xùn)練系統(tǒng)、平衡訓(xùn)練器等先進(jìn)的設(shè)施；開展運(yùn)動(dòng)療法、作業(yè)療法、中醫(yī)治療、針灸治療等神經(jīng)康復(fù)治療。我院為罕見病定點(diǎn)治療醫(yī)院，神經(jīng)系統(tǒng)罕見病亞專業(yè)組主攻可治性神經(jīng)系統(tǒng)罕見病，目前已是浙江省成人科室長(zhǎng)期治療龐貝病患者最多的科室,對(duì)脊髓性肌萎縮癥的臨床治療也逐步開展。

神經(jīng)內(nèi)科專家介紹（四）

潘學(xué)威主任醫(yī)師

主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士。

主持溫州市科技局課題2項(xiàng)，以第一作者發(fā)表SCI、一二級(jí)論文數(shù)篇。擅長(zhǎng)腦血管病及介入診治、頭痛頭暈、帕金森病的診治。長(zhǎng)期堅(jiān)持腦血管病的臨床及急診工作。

門診時(shí)間：每周一上午

何思思副主任醫(yī)師

副主任醫(yī)師，神經(jīng)內(nèi)科副主任。

學(xué)術(shù)任職：中國(guó)老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)神經(jīng)醫(yī)學(xué)分會(huì)青年委員、浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)青年委員、浙江省神經(jīng)科學(xué)學(xué)會(huì)第三屆神經(jīng)病學(xué)專委會(huì)委員、浙江省睡眠研究會(huì)理事、溫州市醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)秘書、溫州市醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)青年委員

擅長(zhǎng)方向：腦血管病、頭暈、癲癇、認(rèn)知障礙、睡眠障礙等診療。

門診時(shí)間：每周三上午